Bild: Niesende Frau im Schneegestöber

Erkältung

Erkältungen treten vor allem in der nasskalten Jahreszeit auf. Besonders häufig stecken sich Menschen mit Erkältungsviren an, wenn sie ein geschwächtes Immunsystem haben.

Erkältungen gehören zum Winter wie der Schnee – kaum jemand bleibt dauerhaft davon verschont. Bei Erwachsenen sind zwei bis drei einfache Erkältungsinfekte pro Jahr normal, bei Kindern können es bis zu zwölf sein. Besonders häufig stecken sich Menschen mit Erkältungsviren an, wenn sie ein geschwächtes Immunsystem haben, z. B.:

  • ältere Menschen
  • Menschen mit chronischen Erkrankungen
  • Menschen, die häufig unter Stress leiden


Ein starkes Immunsystem kann helfen, weniger anfällig für Erkältungsinfekte zu sein. In diesem Kapitel erfahren Sie mehr über Erkältung und auch darüber , was Sie tun können, wenn es Sie doch einmal erwischt hat.

Bildquelle: © jordachelr - istockphoto.com

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